TuUS järjestää lapsille ja aikuisille uimaopetusta resurssien sallimissa puitteissa, lähinnä viikonloppuisin aamulla klo 08-11.
Vesirallikurssit kuuluvat myös seuran ohjelmistoon. Neljä kurssia sunnuntaiaamuisin klo 08-11, yksi tiistaisin iltapäivällä klo 16.15-17.00 ja yksi kurssi torstaisin iltapäivällä klo 16.15-17.00.
Aikuisten uintitekniikkaa opetetaan myös ja näiden kurssien ajankohta saattaa hieman vaihdella.
Seurassa on 10 valmennusryhmää, joilla on päivittäin harjoitusvuoroja klo 16.00-21.45 välisenä aikana Tuusulan uimahallissa.
Syyskaudella 2010 ryhmiä valmentaa:
SM-ryhmä: Riitta Hietala, Anne Aittakallio, Juha Holma,
( Jyrki konen ja Tomi Parkkonen ), kuntosali Jari Nuutinen
IKU-ryhmä: Eeva-Liisa Alasjärvi, Tuomas Hirvo ja Outi Kaarnamo
( Jyrki Ikonen ja Tomi Parkkonen )
ROLLO-ryhmä: Jukka Vatanen ja Seija Redlin ( Outi Kaarnamo )
Nuorten ryhmä: Sanna Iivonen ja Rita Nygren
Varhaisnuoret: Taru Koskinen ja Marja Paloheimo
Taitojatko : Eeva-Liisa Alasjärvi
Taito alkeis: Anutiina Kerkkänen ja Juha Räisänen
Masters 1: Leo Karhapää
Masters 2: Jouko Alasjärvi
Masters 3: Pekka Latva-Pukkila ja Marjut Hyvönen
Vesirallit: Margit Nikku, Eeva Puttonen, Juha Holma,
Juha Vuorinen, Seija Redlin, Maarit Jansson ja Rosa Nordström
Lasten uimakoulut: Eeva-Liisa Alasjärvi, Seija Redlin
Kaisa Tapani, Elina Väljäja Vesa Reinikkala
Aikuisten uimakoulu: Jouko Alasjärvi
Aikuisten tekniikka: Marjut Hyvönen, Stina Karhapää
Valmennusryhmiin mukaan pääseminen edellyttää ensisijaisesti sen,
että ryhmässä on tilaa ja toiseksi jokainen tarjokas on testattu valmentajiemme toimesta.
Seuraava testitilaisuus sovitaan erikseen.
